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Services à l’Entraînement LRTA 2008-2009

 Voici quelques éléments qui vous permettront de mieux cerner à qui cela s’adresse :

 Conditions d’accès et de maintien :

 Avoir son propre matériel (arc réglable/viseur/stabilisateur)

• Avoir au moins 10 flèches montées pour l’entraînement.
• Savoir tirer au viseur
• Etre capable de tirer au moins à 25 m
• Venir régulièrement au club au moins une fois par semaine en dehors des regroupements LRTA
• Pas de sélection a priori (sauf si en début ou en cours d’année il y a trop de jeunes, l’idéal étant de travailler avec un groupe d’environ 15 personnes). Le plus important étant la motivation de l’archer. Le groupe d’archer peut évoluer en cours de saison. 
• Se plier aux règles collectives du service à l’entraînement
• Une sortie de l’équipe peut intervenir pour tout motif à l’issue d’une réunion de l’équipe technique (encadrant + bureau de la ligue) ou par demande du jeune archer ou de sa famille.

 Etre d’accord pour suivre le programme fixé, cela passe par :

 Réaliser un minimum d’une séance cardio par semaine

• Pratiquer un renforcement musculaire régulier.
• Participer aux compétitions demandées (défini lors des 1^ers regroupements)
• Tirer un volume minimum de 200 flèches par semaine (regroupements inclus)

          Etre présent lors des regroupements encadrés de tir à l’arc (planning prévisionnel)

          Accès réservé aux jeunes de 12 à 18 ans.